——記中國郵政安徽省客服中心員工系列心理沙龍活動

2025年5月22日下午，由中國郵政集團(tuán)有限公司安徽省客服中心主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦心理沙龍“《好東西》是個(gè)好東西”活動如期開展。本次沙龍由國家三級心理咨詢師陳天笑帶領(lǐng)，約20名職工參加了此次活動。

一、光影之旅：《好東西》引發(fā)情感共鳴

電影《好東西》以其細(xì)膩的敘事和深刻的主題吸引了在場職工們的目光。影片通過一系列貼近生活的故事，展現(xiàn)了人性的復(fù)雜與美好，引發(fā)了大家對生活、情感以及價(jià)值觀的深入思考。

二、OH卡牌分享：挖掘內(nèi)心深處的故事

為了進(jìn)一步深化觀影體驗(yàn)，活動特別設(shè)置了OH卡牌分享環(huán)節(jié)。職工們隨機(jī)抽取OH卡牌，圍繞電影中印象最深的情節(jié)展開分享。OH卡牌作為一種富有創(chuàng)意的心理投射工具，能夠幫助參與者更好地表達(dá)內(nèi)心的感受和想法。

三、情緒管理講座：點(diǎn)亮心靈的智慧之光

在職工們通過觀影和分享充分表達(dá)情感后，活動迎來了情緒管理講座環(huán)節(jié)。主講老師結(jié)合電影情節(jié)，深入淺出地講解了情緒管理的重要性和方法。老師指出，情緒是我們內(nèi)心世界的直接反映，學(xué)會管理情緒不僅能幫助我們更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，還能提升我們的幸福感和人際關(guān)系。

四、活動總結(jié)：在體驗(yàn)中成長

本次觀影活動通過電影、OH卡牌分享和情緒管理講座的有機(jī)結(jié)合，為職工們提供了一個(gè)放松身心、交流情感、提升自我認(rèn)知的平臺?；顒硬粌H豐富了職工的業(yè)余生活，還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師