——記高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理健康進(jìn)校園活動(dòng)

2023年5月6日下午，由高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“心理健康進(jìn)校園活動(dòng)”來到合肥市桂花園學(xué)校教育集團(tuán)紫園校區(qū)，國家二級心理咨詢師胡君玲老師，為學(xué)校一、二年級的20組學(xué)生及家長開展了一場主題為“不吼不叫，好好說話”的心理團(tuán)輔，幫助學(xué)生及家長彼此親近、彼此了解，學(xué)習(xí)如何與對方好好說話。

許多家長總是抱怨：不管好說歹說，孩子就是不聽。那溝通的載體一定是語言嗎？在今天的團(tuán)輔中，胡老師用心理小活動(dòng)這種方式，為父母和孩子示范另一種溝通的載體?；顒?dòng)開始，胡老師首先示范了規(guī)則與合作的重要性：“胡老師跟大家約定一下，我說yes，你們就說no，然后保持安靜?！痹谥貜?fù)了兩輪這樣的配合后，場地里的孩子們都安靜下來，將注意力集中到胡老師的指令中；在第一個(gè)活動(dòng)中，胡老師用“大家一起來”這個(gè)小游戲，讓大家感受到人際支持對一個(gè)人身心發(fā)展的重要性；我們該用什么樣的姿態(tài)與孩子交流呢？在孩子遇見挫折時(shí)，家長應(yīng)該如何去引導(dǎo)孩子呢？在“123變變變”這個(gè)游戲中，胡老師給了孩子和家長充分的思考、探索與實(shí)踐空間；低齡的孩子喜歡“贏”，也希望自己的家長能“贏”，那當(dāng)壓力和失敗出現(xiàn)時(shí)，家長應(yīng)該怎樣同孩子就此交流呢？在游戲“吸管傳情”中，家長和孩子相鄰而坐，用吸管來傳遞一個(gè)小小的皮筋圈，每個(gè)人都是活動(dòng)成敗的關(guān)鍵——在狹小的身體空間中感受巨大的情感張力。

活動(dòng)的最后，家長與孩子們席地而坐，聊一聊今天活動(dòng)的感受。孩子們爭先恐后地說很快樂、很開心。而家長們似乎此刻的感受更加復(fù)雜：有家長反思，平常會(huì)花一個(gè)多小時(shí)玩手機(jī)，但很少會(huì)這樣陪孩子；有的家長則想到，似乎平常給孩子太多限制和干預(yù)了，反而這樣阻礙了孩子的創(chuàng)造力；還有的家長在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了孩子完全不同的一面，既感到驚喜也感到羞愧.......胡老師總結(jié)到，溝通不一定是靠說，很多時(shí)候，家長的榜樣示范、肢體語言、神情狀態(tài)都是在跟孩子交流。

今天的活動(dòng)停在這里，孩子們與父母獨(dú)享了一個(gè)半小時(shí)的親密時(shí)光，家長們則重新思考自身與親子關(guān)系?；蛟S此時(shí)在這個(gè)小小的花園里，一顆小小的種子被種下，正在等待生根發(fā)芽。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師