——記合肥市大通路小學(xué)長樂校區(qū)心理講座活動

為了引導(dǎo)學(xué)生以積極、健康的心態(tài)認(rèn)識和對待自己在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)受的困難，樹立正確的挫折觀，2024年11月28日，由瑤海區(qū)衛(wèi)健委、瑤海區(qū)教體局主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“心理健康進校園”活動來到合肥市大通路小學(xué)長樂校區(qū)，邀請國家二級心理咨詢師夏惠老師為五年級學(xué)生開展“應(yīng)對挫折，積極成長”抗挫折主題心理講座。

活動伊始，夏老師帶領(lǐng)大家進行“石頭剪刀布”和“挫折吐槽大會”互動游戲，引導(dǎo)大家初步認(rèn)識挫折的具體含義并感受伴隨挫折的情緒；隨后通過“心理小劇場”演繹“狐貍和葡萄的故事”，結(jié)合互動提問向同學(xué)們呈現(xiàn)了面對同一件事采用不同的思考方式、應(yīng)對方法所帶來的不同結(jié)果，生動有趣的互動形式吸引學(xué)生們積極參與，現(xiàn)場氛圍熱烈，同學(xué)們積極分享了自己對挫折事件的看法和應(yīng)對方法。講座最后，夏老師鼓勵同學(xué)們在面對挫折挑戰(zhàn)時，應(yīng)該積極思考方法、嘗試策略、尋求幫助等正確應(yīng)對措施。

生命之旅無坦途，挫折是每一個人都要面對的問題。通過本次心理講座，同學(xué)們不僅增強了面對挫折的勇氣，緩解了學(xué)習(xí)和生活中的消極情緒，還學(xué)會了正確地認(rèn)識挫折，掌握了應(yīng)對挫折的方法，為今后的成長成才奠定良好的心理基礎(chǔ)。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師