為貫徹落實教育部等十七部門《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023-2025年)等文件精神》，提升學校專兼職輔導員等學工人員的心理危機救援能力和素質，提升學工隊伍的心理育人能力水平，增強學工系統(tǒng)人員的危機應對、情緒減壓、心理調適技能等，2024年8月22日上午至23日下午，由安徽藝術學院學生處大學生心理健康教育與咨詢中心主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“心理危機的預防和干預”專題培訓和心理素質拓展活動與心理素質拓展活動如期舉行。心理培訓活動邀請公安部重大突發(fā)事件心理危機干預專家組成員、公安部《民警心理危機干預》課題組組長張雪蓮老師主講。

講座開始，張老師通過播放視頻，讓各位老師更直觀的感受到心理危機的預防和干預的重要性，緊張、嚴肅的音效，讓人不由自主的注意到視頻中的內容。張老師結合工作中的實例，詳細的講解了當學生面臨危機性事件時，作為專兼職輔導員如何來預防和干預心理危機。

心理危機專題培訓與經驗交流結束后，各位老師前往宣城進行心理素質拓展活動。在簡單的益智游戲和放松活動后，展開分組游戲。各小組間團隊成員信息的準確傳達與相互配合是整個團隊游戲得以成功進行的必然要素。壘主塔塊游戲，每個成員通過細長的線相連接，共同將所有主塔塊壘在一起，考驗成員的注意力與相互配合的能力；魷魚游戲不僅吸引老師們的關注，同時通過其生存游戲的特點，調動注意力，鍛煉了老師們的反應以及調動身體的能力；卡牌以及彈珠游戲，讓老師們合作的同時，重新拾起兒童時期的記憶，重新體驗了少時游戲的樂趣以及無憂無慮的感受當中，充分放松身心。

一個下午的素質拓展活動，在老師們的歡聲笑語中結束，活動中體現(xiàn)出團隊成員間的相互尊重，不論職位和經驗，每個人都被平等對待。通過建立信任和尊重，團隊成員可以更加自由地分享想法和意見，從而促進團隊的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。

8月23日上午，帶領各位老師進行抗壓能力拓展，通過鍛煉的形式，充分釋放壓力，得到心理、生理和行為層面的綜合調整與訓練，建立積極的心態(tài)，并學會控制和管理自己的情緒來提高抗壓能力。

為期兩天的心理危機專題培訓及素質拓展活動順利結束，在兩天的活動中，不僅帶來了歡聲笑語，還學習了面對心理危機的救援能力及危機應對技能，同時為各位老師帶來了充滿凝聚力的集體，并找回工作狀態(tài)，為即將開展的工作做好準備。希望各位老師在今后的生活以及工作中，可以更好地管理自身情緒，適當減壓，給予自身明媚的心理環(huán)境。

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