——記長(zhǎng)豐縣2024年“心理健康進(jìn)校園”活動(dòng)走進(jìn)上海師范大學(xué)附屬合肥實(shí)驗(yàn)學(xué)校

為幫助學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信，2024年4月1日下午，長(zhǎng)豐縣衛(wèi)生健康委員會(huì)、長(zhǎng)豐縣教育體育局?jǐn)y手安徽徽韻心理咨詢有限公司開展2024年“心理健康進(jìn)校園”活動(dòng)，邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師胡君玲老師走進(jìn)上海師范大學(xué)附屬合肥實(shí)驗(yàn)學(xué)校，為七年級(jí)學(xué)生開展了一場(chǎng)主題為“積極行動(dòng)有目標(biāo)，向未來人生SAY  HI”的心理健康講座。

活動(dòng)開始后，胡老師和大家交流了近期的學(xué)習(xí)狀態(tài)，隨后從行為習(xí)慣、心理認(rèn)知等角度剖析學(xué)習(xí)動(dòng)力不佳狀態(tài)的可能原因，引導(dǎo)大家內(nèi)省隱藏在背后的動(dòng)力阻礙，并針對(duì)不同原因提出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略，生動(dòng)幽默地為同學(xué)們傳授了學(xué)習(xí)動(dòng)力的相關(guān)知識(shí)，通過“內(nèi)省-覺察-練習(xí)-內(nèi)化”的方式幫助同學(xué)們掌握激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力的方法。

少年不懼歲月長(zhǎng)，彼方尚有榮光在。本次活動(dòng)為上海師范大學(xué)附屬合肥實(shí)驗(yàn)學(xué)校七年級(jí)學(xué)生注入了激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力的能量，幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整自己狀態(tài)，緩解學(xué)業(yè)焦慮。今天的活動(dòng)就停在這里，相信大家結(jié)束后可以積極探索內(nèi)在，深入內(nèi)化策略，找到并激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力，奮發(fā)堅(jiān)持，不負(fù)青春！

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師